Χρήσιμες ιδιότητες λωτούς: υγιές παιδί, σύζυγος και σύζυγος
Για πολλούς αιώνες, οι άνθρωποι προσπάθησαν να εφεύρουν μια καθολική θεραπεία για όλες τις ασθένειες. Έχοντας μελετήσει τις ευεργετικές ιδιότητες του λωτός, μπορεί κανείς να καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η ίδια η φύση έδωσε αυτό το θαύμα στην ανθρωπότητα. Ένα πλούσιο σύμπλεγμα βιταμινών, ανόργανων συστατικών και άλλων ενώσεων σας επιτρέπει να καταπολεμήσετε επιτυχώς πολλές σύνθετες ασθένειες. Ωστόσο, οι διαβητικοί πρέπει να προσέχουν να γιορτάσουν τέτοια φρούτα.
Όλες οι χρήσιμες ιδιότητες του λωτού με μια ματιά
Για τους άνδρες και τις γυναίκες, και ακόμη περισσότερο για τα παιδιά, απαιτείται σχεδόν το ίδιο σύνολο θρεπτικών ουσιών για πλήρη ανάπτυξη. Παραδόξως, όλα περιέχονται σε ένα μπουκάλι - ένα εξωτικό μούρο. Εδώ γιατί είναι χρήσιμο το λωτός; για κάθε μεμονωμένη κατηγορία.
Τα παιδιά είναι μια ανεκτίμητη κληρονομιά
Περιέχει υψηλό ποσοστό βιταμίνης C. Συσσώρευση στο σώμα, αυξάνει την αντοχή του στα βακτήρια και τους ιούς. Το λωτός περιέχει σίδηρο, το απόθεμα του οποίου εμποδίζει την ανάπτυξη του παιδιού:
- αιμοφιλία;
- αναιμία;
- ασθένειες του θυρεοειδούς.
Συνιστάται να το ενσωματώσετε στη διατροφή των παιδιών από ενάμισι χρόνο. Δεν πρέπει να παρασυρθείτε πολύ με τα φρούτα, διαφορετικά κρατά την καρέκλα μαζί.
Η γυναίκα είναι το στέμμα του άνδρα
Η τακτική κατανάλωση μούρων οδηγεί στην ομαλοποίηση της ισορροπίας οξέος-βάσης. Επιπλέον, οι χρήσιμες ιδιότητες του λωτός περιλαμβάνουν την ικανότητά του να ανακουφίζει τον πόνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Με τη βοήθειά του, αντιμετωπίζεται η υπογονιμότητα και άλλες γυναικείες παθήσεις.
Το λωτός είναι χρήσιμο για ασθένειες:
- καρδιές
- νευρικό σύστημα;
- ορμονικά επίπεδα.
Αυτή η μάσκα μούρων βελτιώνει την κατάσταση των μαλλιών. Το βούτυρο από τον καρπό εφαρμόζεται 30 λεπτά πριν από το πλύσιμο. Ως αποτέλεσμα, οι μπούκλες γίνονται πιο μαλακές, φωτεινότερες και πιο ζωντανές.
Τα λωτού συνιστάται να τρώγονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όταν δεν ενθαρρύνεται η φαρμακευτική αγωγή. Η μέτρια κατανάλωση οδηγεί σε διέγερση του ανοσοποιητικού συστήματος. Επίσης, στη σύνθεσή του, το β-καροτένιο καθιστά το δέρμα ελαστικό, γεγονός που μειώνει τον κίνδυνο ραγάδων. Η αφθονία του μαγνησίου στα φρούτα απομακρύνει το πρήξιμο και αποτρέπει την ανάπτυξη λίθων στα νεφρά.
Οι χημικές ενώσεις που περιέχονται σε αυτήν επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης και προστατεύουν τα κύτταρα από τις ελεύθερες ρίζες. Χρησιμεύει ως ένα εξαιρετικό αντικαταθλιπτικό.
Οι άνδρες είναι δυνατοί σε όλους τους τομείς της ζωής
Βελτίωση της δραστικότητας, και το πιο σημαντικό, της κανονικής λειτουργίας του προστάτη αδένα λόγω των καλών πράξεων του λωτός. Δύο βιταμίνες είναι κυρίως υπεύθυνες για αυτό: Β και Γ. Μειώνουν την παραγωγή μιας ορμόνης που προκαλεί την ανάπτυξη αδενώματος, βελτιώνοντας παράλληλα την ποιότητα του ίδιου του σπέρματος. Μεταξύ άλλων, τα μούρα αυξάνουν την απόδοση των ανδρών και βοηθούν στη μείωση του στρες.
Δεν πρέπει να καταναλώνεται από άτομα που πάσχουν από εντερική απόφραξη, αλλεργίες, διαβήτη και παγκρεατίτιδα.
Είναι σημαντικό να ληφθούν υπόψη άλλες χρήσιμες ιδιότητες των λωτούς. Όσοι τρώνε τακτικά μούρα μπορούν να καυχηθούν για εξαιρετική όραση και ανοσία. Περιέχει ιώδιο που έχει αντιβακτηριακά και αντισηπτικά αποτελέσματα, και επίσης διεγείρει τον θυρεοειδή αδένα. Δύο ή τρία φρούτα την ημέρα είναι πανάκεια για πολλές ασθένειες.