Φυσικό ποτό ενέργειας φυτού - εκχύλισμα γκουαράνα, τι είναι αυτό

Μπορείτε να μου πείτε εκχύλισμα γκουαράνα, τι είναι και πόσο χρήσιμο είναι; Ο γιος μου ασχολείται με την πάλη, την προετοιμασία για διαγωνισμούς, οπότε πρέπει να προπονηθεί πολύ. Άρχισε να κουράζεται πολύ και ο προπονητής του συμβούλεψε να πιει αυτό το εκχύλισμα. Είπε ότι όλοι οι αθλητές το παίρνουν για να αυξήσουν την αντοχή, αλλά ανησυχώ πολύ, δεν θα επιδεινωθεί; Προηγουμένως, ο γιος δεν πήρε χρήματα, εκτός από ένα σύμπλεγμα βιταμινών. Είναι επίσης βιταμίνη;

Αυτό το φυτό είναι πολύ δημοφιλές στην πατρίδα του, στη Βραζιλία, και οι ντόπιοι δεν μπορούν να φανταστούν καν μια μέρα χωρίς τη χρήση του. Στην απεραντοσύνη της πατρίδας μας, δεν γνωρίζουν όλοι το απόσπασμα του γκουαράνα, τι είναι, ίσως μόνο οι αθλητές γνωρίζουν. Και όλα χάρη στην υψηλή τονωτική δράση της γκουαράνας, οι σπόροι των οποίων περιέχουν πολλή γκουαραίνη. Αυτή η ουσία είναι παρόμοια με την καφεΐνη, αλλά δεν λειτουργεί τόσο έντονα, αλλά είναι πολλές φορές πιο ισχυρή και μεγαλύτερη.

Εκχύλισμα Guarana - τι είναι

Το ίδιο το Guarana είναι ένα αειθαλές σέρνεται αμπέλου από την οικογένεια sapindae. Το καλλιεργούν για χάρη χρήσιμων φρούτων, από τα οποία, στην πραγματικότητα, παράγεται το εκχύλισμα. Τα φρούτα ωριμάζουν το τρίτο έτος της φύτευσης και είναι ένα πολύ ασυνήθιστο και πρωτότυπο θέαμα. Στρογγυλεμένο μούρο σε μέγεθος όπως το δικό μας σταφύλια, μόνο κόκκινο στην κορυφή. Και όταν ωριμάσουν, ξεσπά το κόκκινο κέλυφος και ανοίγει λευκή σάρκα με μαύρους σπόρους. Είναι, όπως οι κόκκοι καφέ, που αλέθονται και χρησιμοποιούνται για κατανάλωση.

Τα φασόλια γκουαράνα έχουν 3 φορές περισσότερη καφεΐνη από ό, τι οι κόκκοι καφέ, γεγονός που εξηγεί την ισχυρή διεγερτική του δράση. Μόνο 3 g εκχυλίσματος την ημέρα αρκούν για να αισθανθείτε γεμάτοι ενέργεια.

Επιπλέον, το guarana περιέχει επίσης άλλα ευεργετικά στοιχεία:

• τανίνες;
• βιταμίνες
• μεταλλικά στοιχεία;
• σαπωνίνες.

Πού και γιατί χρησιμοποιείται το εκχύλισμα γκουαράνα;

Το εκχύλισμα γκουαράνα πωλείται με τη μορφή υγρού αλκοολικού ή εκχυλίσματος νερού, δισκίων, καψουλών, τσαγιού. Χρησιμοποιείται για την παρασκευή συμπληρωμάτων διατροφής και ενεργειακών ποτών, την προσθήκη σε γλυκά και ούλα, καθώς και σε προϊόντα περιποίησης του δέρματος.

Στην πώληση μπορείτε να βρείτε προϊόντα που ονομάζονται "υγρό" ή "Αμαζονικό κάστανο" - αυτό είναι το δεύτερο όνομα του guarana.

Το εκχύλισμα χρησιμοποιείται στον αθλητισμό και στη διατροφική διατροφή, καθώς και στη λαϊκή ιατρική και την κοσμετολογία με σκοπό:

• αύξηση της αντοχής των αθλητών κατά τη διάρκεια της έντονης προπόνησης και του διαγωνισμού ·
• ενίσχυση της εγκεφαλικής δραστηριότητας
• μείωση της όρεξης και των επιπέδων χοληστερόλης
• απώλεια βάρους (επιτάχυνση της καύσης λίπους)
• ομαλοποίηση των εντέρων
• διέγερση της κυκλοφορίας του αίματος
• υποστηρίξτε το έργο της καρδιάς.

Ανεξάρτητα από τη μορφή απελευθέρωσης, το εκχύλισμα της γκουαράνας δεν λαμβάνεται ανεξέλεγκτα, κατά βούληση, αλλά σε μαθήματα, με υποχρεωτικό διάλειμμα. Επιπλέον, το guarana δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε καθημερινή βάση καθώς είναι εθιστικό. Ως αποτέλεσμα, οι ανεπιθύμητες ενέργειες εμφανίζονται με τη μορφή ναυτίας, επιληπτικών κρίσεων, διαταραχών του καρδιακού ρυθμού, ευερεθιστότητας και κοιλιακού πόνου.

Απαγορεύεται αυστηρά η χρήση του αναζωογονητικού εκχυλίσματος για έγκυες γυναίκες, θηλάζοντα παιδιά και παιδιά. Και επίσης παρουσία ελκών, κήλη του οισοφάγου και οξεία καρδιακή νόσο.

Guarana - οφέλη και χρήσεις